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怀孕吃核桃几点吃好_怀孕吃核桃可以吗-全球热文

2023-03-17 11:45:23来源:互联网


(资料图片)

1、病情分析:孕期可以吃核桃。

2、核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、亚麻酸、碳水化合物、铁、锌、硒、维生素等物质。

3、如果孕期蛋白质不足,会导致胎儿脑细胞分化缓慢,脑细胞总数减少,影响智力发育。

4、中医说“形补形”。

5、核桃长得像人脑,可以促进胎儿大脑发育。

6、可以补充孕妈妈和胎儿需要的能量。

7、此外,核桃还可以抗衰老。

8、但也不适合多吃。

9、阴虚火旺的人尽量少吃。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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